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Yoga anatomy. 79 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica libri gratis PDF / EPUB

  • Autore: Amy Matthews
  • Editore: Calzetti Mariucci
  • I dati pubblicati: 2015
  • ISBN: 9788860284549
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 296 pages
  • Dimensione del file: 44MB
  • Posto:

Sinossi di Yoga anatomy. 79 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica Amy Matthews:

L'obiettivo di questo manuale e quello di presentare gli elementidell'anatomia che risultano essere piu utili a coloro che praticano oinsegnano lo yoga Con istruzioni chiare e specifiche e disegni anatomicidettagliati a colori, Yoga Anatomy descrive le asana piu conosciute perfornire una comprensione piu approfondita delle strutture del corpo e deiprincipi alla base del movimento umano e dello stesso yoga Il lettore vienemesso nella condizione di osservare attentamente come vengono usati i singolimuscoli nelle varie attivita, dalla respirazione alle posizioni in piedi, comepiccole modifiche di una posizione possano aumentarne o ridurne l'efficacia ecome la colonna vertebrale, la respirazione e la posizione del corpo sianostrettamente interconnesse tra di loro More than focusing on a particular style of yoga, the author tries to provide a comprehensive description of the principles that are the basis of all types of yoga Whether you are at the beginning of your path or that you try and practice yoga for years, Yoga anatomy will be a useful tool that will allow you to see every move in a new light

Comentarios

Giacinta l & m red label

questo libro era molto buona, mi piace leggere più libri come questo

Fabiano

Grazie mille. Amo sempre la lode.

Xaviera

più pls, io sono love\'n it!

Elpidio

Nota importante da parte dell\'autore di questo libro NIRANJAN. GAI:- È possibile scaricare l\'e-pub versione di questo libro e la lettura sul vostro computer utilizzando l\'e-pub software per libero. Nel caso In cui vuoi gratuitamente in formato PDF di ques

Eulalio

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