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Hibernation diet. Ediz. italiana libri gratis PDF / EPUB

  • Autore: Stuart McInnes
  • Editore: Red Edizioni
  • I dati pubblicati: 2009
  • ISBN: 9788874475261
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 93 pages
  • Dimensione del file: 29MB
  • Posto:

Sinossi di Hibernation diet. Ediz. italiana Stuart McInnes:

L'espressione inglese Hibernation Diet potrebbe essere tradotta liberamentecome 'Dieta durante il sonno', dal momento che e il sonno il naturale letargoo 'ibernazione' dell'essere umano. Il paradosso 'dimagrire dormendo' diventarealta in questo libro che spiega come: il corpo bruci piu grassi mentre sidorme che durante l'attivita fisica- si possano sfruttare le prime quattro oredi sonno per dimagrire- un cucchiaio di miele ogni sera attivi l'azionedepurativa del fegato e quindi il dimagrimento- per perdere peso occorraidentificare la propria 'personalita metabolica'. Ideata da un farmacista e daun noto nutrizionista dello sport, questa dieta e basata su due concetti:nutrire in modo appropriato il fegato e favorire l'azione che il corpo compiedurante il sonno bruciando piu intensamente i grassi. Prevede anche unprogramma di semplici e rapidi esercizi fisici che aiutano a velocizzare laperdita di peso.
The English expression Hibernation Diet could be translated loosely as ' Diet during sleep, since sleep is the natural lethargy or ' Hibernate ' human beings. The paradox ' lose weight sleeping ' comes true in this book that explains how the body to burn more fat while you sleep that during exercise- You can use the first four hours of sleep to lose weight- a tablespoon of honey every night triggers the purifying of the liver and then emaciation- to lose weight need to identify your ' metabolic ' personality. Created by a pharmacist and a known sports nutritionist, this diet is based on two concepts: nourishing the liver and appropriately promote the action that the body makes during sleep by burning more brightly fats. Also provides a simple and quick exercise program that helps speed up weight loss.

Comentarios

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Ho adorato questo libro ... :)

Michelangelo

ciao è stato un bene necessario effettuare almeno 3 carte del tuo libro

Silvana

La mia facebook page <3

Vitale

Questo libro era incredibile, bella mi è toccato ^-^OMG... ho amato il libro. È stato davvero bello!!

Melchiorre

E \'un buono stronzo e lo adoro